こころさんのブログ

 サンディスク　「世界は、忘れたくないもので、あふれている」

をテーマに日本を代表する３名の映像作家が世界７ケ国をめぐり

制作したドキュメントムービー（１０本）を見ました。


その中でも Passsion UK-GERMANYーJAPAN
　

がとても印象に残りました。

内容は決して特別なことではなく
　

ただ普段の人々の生活が映されているだけだったけれど、

ありきたりな小さなことが結局一番幸せで、一番人を感動させると思いました。


人間は毎日いろんな事があるから、

ありきたりな小さなことが

どれだけ幸せなことかを忘れてしまっているのだと思いました。


このドキュメントムービーが、

それを思い出させてくれました。


毎日いろいろな事があるけれど、

大切な家族がいて、大きな病気もせず、今を生きている。

それはすでに幸せな証拠だと思いました。


忙しい毎日を送っていたり、トラブルなく平穏な時間を過ごしていると

どうしても忘れてしまうけど、たまには一度立ち止まってゆっくり

今の自分を振り返る時間を作ってもいいかもしれないと思いました。

また、そんなありきたりな毎日を映像として残せば

思い出として形にできるから

私もビデオ撮影に挑戦してみようかなと思いました。


今回ドキュメントムービーを撮影するために使われたのは

コンパクトフラッシュとSDXCカードだそうです。


使用したことはないけれども、高性能ということで

私でもできるかもしれないと思いました。

あんな風にプロ並みには撮れないけれど、

思い出として残るのでぜひ挑戦したいと思っています。

※プロが制作した１０本のムービーを見たい人はこちらから
→サンディスク「世界は、忘れたくないもので、あふれている。」

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以前から何度もダイエットを繰り返し、自分で痩せられないこともないけど、結局ある一定の期間を過ぎると、以前の体型に戻ってしまっています

時間をかけて体重が増えていますが、結局リバウンドしてるんですね

 
健康に痩せたい、出来ればサプリメントには頼りたくないと思っていた私がこれなら試してみてもいいかもしれないと思ったのが、 「スルスルこうそ 」

私が「スルスルこうそ 」を試したいと思った決め手となったのは無理に痩せるのではなく
 

消化を助ける本物の酵素（小麦発酵エキス）が含まれていて毎日飲む事で、自然と痩せる体を作り出す点

＜小麦発酵エキス＞

体内では作ることのできない”セルラーゼ”等の、生命活動に必要な体内酵素成分である小麦ふすまをベースとした5種類の消化酵素を含んでいる

80種類もの素材から抽出した野草発行エキスを含んでいる

　　例）黒砂糖、ヨモギ、ドクダミ、ゴボウ、ニンニク、グレープフルーツ、しょうが、シイタケ etc

腸内環境を整える５００億個の乳酸菌を含んでいる

管理栄養士の方がオススメしている点

動画を実際にみて、どんな風に炭水化物が体内で酵素によって分解され酵素がどれだけ体に必要か?
よく分かった点
 

炭水化物が溶けていく感じを再現したものです。
ぜひ見てみてください

生命に必要な活動（消化・吸収・代謝・排泄）燃料として”酵素”が重要であること

人が体内で作れない酵素があり、加齢や乱れた生活習慣により”体内酵素”が減少し

減少によって代謝が落ち、太りやすい体を作っていることを初めて知った。


そんな重要なものならたとえ忙しくても摂取するべきだし、

摂取できない環境に自分がいるなら「スルスルこうそ 」を試してみるのもいいかなあ

と思った

今回とても勉強になりました


以上、レビューブログからでした

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